Ansiedad social para gente normal

Name: Ansiedad social para gente normal
Brand: Aguilar
SKU: 00428501

Editorial

Aguilar

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$ 59.000

SKU: 428501

Cantidad

Formato

Libro Impreso

Presentación

Tapa Blanda

ISBN

9786287794832

Autores

Megan Ashley Smith

Edición

Categorias

Idioma

Español

Número de páginas

182

Número de capítulos

No especificado

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Descripción del producto

¿Te sientes abrumado en eventos sociales o tus pensamientos te impiden iniciar una conversación? No estás solo. Ansiedad social para gente normal ofrece consejos prácticos para ayudarte a afrontar estos desafíos. Escrito en un lenguaje claro y accesible, este libro brinda soluciones prácticas y herramientas que puedes aplicar en situaciones sociales cotidianas. Ya sea que busques ganar confianza, mejorar tus habilidades de comunicación o simplemente sentirte más cómodo con los demás, esta guía te acompaña en cada paso del camino.

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