Crecimiento Emocional

Vivimos tiempos complejos en los que en muchas ocasiones el ser humano puede sentirse abrumado o sobrepasado, pero afortunadamente también vivimos tiempos en los que se han superado muchos tabúes, y se ha empezado a  hablar de la importancia de educarse emocionalmente, de aprender a reconocer una emoción, aceptarla y fluir con ella, convirtiéndonos, en mejores gestores de nosotros mismos. Este libro nos enseña a abrazar nuestras emociones con valentía. Es un trabajo laborioso, que tendremos que reforzar con conocimientos de psicología y con gran variedad de ejercicios que se nos proponen, pero sin duda es un camino apasionante de crecimiento interior, una verdadera aventura en la que descubriremos los laberintos de nuestra alma y analizaremos todas las huellas que las alegrías, tristezas, miedos o esperanzas nos han dejado dentro, que no siempre están resueltas y que quizá con esta revisión podamos por fin superar, llegando a nuestro máximo potencial, que no es otro que el de sentirnos plenos y felices.