El Camino De La Fuerza Mental

Name: El Camino De La Fuerza Mental
Brand: Oceano
SKU: 420745

Jodie Lowinger

Editorial

Oceano

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$ 79.000

SKU: 420745

Cantidad

Formato

Libro Impreso

Presentación

Tapa Blanda

ISBN

9789877478044

Autores

Jodie Lowinger

Edición

Categorias

Idioma

Español

Número de páginas

319

Número de capítulos

No especificado

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Descripción del producto

Es común que pensemos la ansiedad como si fuera el villano de la película. Un provocador mental que nos llena de preocupaciones, estrés y miedos, que se apodera de nosotros en un abrir y cerrar de ojos. Pero a pesar de lo paralizante que puede ser, es posible cambiar nuestra relación con ella. El camino de la fuerza mental presenta un método basado en años de investigación y práctica clínica, con herramientas para dominar y entender a ese provocador que vive en tu cabeza. Te ayudará a comprender que tras la ansiedad existe un corazón emotivo. Una mente fuerte y analítica que solo necesita despejar la maleza del camino para encontrar la paz.

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