El Cerebro Optimista

Mikel Alonso

Editorial

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$ 66.000

SKU: 401917
Cantidad

Formato

Libro Impreso

Presentación

Tapa Blanda

ISBN

9786289565201

Autores

Mikel Alonso

Edición

1

Categorias

Idioma

Español

Número de páginas

287

Número de capítulos

No especificado

Ancho en cm

14

Alto en cm

22
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Descripción del producto

La evolución lo ha diseñado para mantenerte vivo y asegurar la continuidad de la especie. Pero está en tu mano cambiar eso. Tú puedes utilizar las maravillosas estructuras cerebrales para construir tu propia versión de felicidad. Nuestros antepasados tenían que superar infinidad de retos. Gracias a eso, desarrollaron una gran capacidad de adaptación. Por fortuna, mantenemos esa función en el set de herramientas de nuestro cerebro. La clave está en adaptar las estructuras cerebrales al nuevo objetivo: ser más felices. El doctor Mikel Alonso López, experto en neurociencia aplicada al comportamiento y las emociones, propone reorganizar la programación básica del cerebro trabajando los hábitos, las creencias y el autoconocimiento desde la neurociencia más actual.

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