Introspeccion Y Focalizacion

Name: Introspeccion Y Focalizacion
Brand: Kairos
SKU: 419918

Ramiro A Calle

Editorial

Kairos

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PROMO: 30%

$ 85.000

$ 59.500

SKU: 419918

Cantidad

Formato

Libro Impreso

Presentación

Tapa Blanda

ISBN

9788411213387

Autores

Ramiro A Calle

Edición

Categorias

Idioma

Español

Número de páginas

Número de capítulos

No especificado

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Descripción del producto

En este volumen de la serie «La Sabiduría del Yoga», Ramiro Calle nos guía por dos técnicas fundamentales que conducen a una comprensión profunda y el dominio de la mente: la introspección (pratyahara) y la concentración focalizada (dharana). Estas prácticas —frecuentemente olvidadas por los manuales de yoga— son pasos esenciales para quien desea ir más allá de lo superficial y sumergirse en los niveles más profundos de la experiencia yóguica. La introspección y focalización permiten al practicante controlar los sentidos y enfocar la mente en un único objetivo, silenciando las distracciones del mundo exterior.

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Ciudades intermedias: 5 días hábiles (ciudades y poblaciones que requieren reexpedición: 8 días hábiles).

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