La Practica De La Felicidad

Name: La Practica De La Felicidad
Brand: Delau
SKU: 364950

Ibanez Pilar

Editorial

Delau

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$ 46.000

SKU: 364950

Cantidad

Formato

Libro Impreso

Presentación

Tapa Blanda

ISBN

9789585972773

Autores

Ibanez Pilar

Edición

Categorias

Idioma

Español

Número de páginas

192

Número de capítulos

No especificado

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Descripción del producto

La felicidad no es una moda: es una aspiración legítima de toda persona y una preocupación que ha interesado a los más grandes pensadores desde hace siglos. Pero hoy contamos con más conocimiento que nunca acerca del funcionamiento del cerebro, de la importancia de las emociones en nuestro bienestar y del papel esencial que juega nuestra mente en lo que somos y en lo que podemos llegar a ser. En este libro, Pilar Ibáñez extrae las conclusiones más importantes que nos aporta la ciencia para explicarlas con claridad y trazar un camino de actuación basado en actividades sencillas de llevar a cabo, para crear hábitos sanos que nos acerquen a ese estado que todos buscamos, tanto en nuestra vida personal como profesional. Porque, como defiende la autora, “la felicidad es una habilidad que se desarrolla con la práctica”.

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