Libro De Recetas Para Unas Hormonas Sanas

Name: Libro De Recetas Para Unas Hormonas Sanas
Brand: Obelisco
SKU: 417870

Alan Christianson

Editorial

Obelisco

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$ 202.800

SKU: 417870

Cantidad

Formato

Libro Impreso

Presentación

Tapa Blanda

ISBN

9788411722223

Autores

Alan Christianson

Edición

Categorias

Idioma

Español

Número de páginas

240

Número de capítulos

No especificado

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Descripción del producto

Descubre soluciones dietéticas revolucionarias para equilibrar las hormonas gracias a las 80 recetas de Alan Christianson, médico naturópata y autor de La dieta reset del metabolismo, superventas del The New York Times, que ayudan a revertir el aumento de peso hormonal, la fatiga, el insomnio y mucho más. Gran parte de nuestro bienestar diario depende de nuestras hormonas. Éstas cambian según el estilo de vida, las enfermedades y la edad, igual que la calidad de vida. Los cinco síntomas principales del desequilibrio hormonal son el aumento de peso, la fatiga, los sofocos, la niebla mental y el insomnio. Por suerte, una alimentación adecuada ayuda a regular y equilibrar las hormonas. Gracias a sus ochenta recetas , fotografías y soluciones dietéticas destinadas a aliviar los síntomas, además de a potenciar el metabolismo, el Libro de recetas para unas hormonas sanas te ayudará a elegir los alimentos más convenientes para recuperar el equilibrio corporal.

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