Lo innombrable

Name: Lo innombrable
Brand: Bruguera
SKU: 00428521

Editorial

Bruguera

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$ 65.000

SKU: 428521

Cantidad

Formato

Libro Impreso

Presentación

Tapa Blanda

ISBN

9786289713985

Autores

Ana Isabel Santa Maria

Edición

Categorias

Idioma

Español

Número de páginas

374

Número de capítulos

No especificado

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Descripción del producto

Este es un libro que te invita a nombrar lo innombrable, lo vergonzoso, lo difícil, lo socialmente censurado, lo moralmente condenado, es reclamar poder y soberanía sobre tu cuerpo, tus emociones y tu historia de vida. Entre relatos personales y herramientas de autoconocimiento -como el yoga y la mirada simbólica de los chakras-, Ana Isabel, creadora del reconocido pódcast Abierta Mente y de la comunidad de @Yogalalma, propone una reflexión espiritual y emocional que invita a mirar de frente el silencio, la exclusión y las sombras heredadas. Este no es un manual ni ofrece fórmulas universales. Es, ante todo, una invitación honesta y amorosa: el permiso de sentir sin juicio, de decir lo que parecía impronunciable y de transformar el dolor en conciencia, libertad y sentido.

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