Menos Prisa Más Vida

Name: Menos Prisa Más Vida
Brand: Koan
SKU: 00433233

Editorial

Koan

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$ 79.000

SKU: 433233

Cantidad

Formato

Libro Impreso

Presentación

Tapa Blanda

ISBN

9788410358331

Autores

Lee Holden

Edición

Categorias

Idioma

Español

Número de páginas

301

Número de capítulos

No especificado

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Descripción del producto

Frente al agotamiento, la falta de entusiasmo y las interminables listas de tareas pendientes, desacelerar de manera consciente no es una renuncia: es recuperar presencia, energía y foco. Lee Holden —maestro internacional de qi gong seguido por miles de personas en todo el mundo— ha dedicado tres décadas a explorar cómo la sabiduría ancestral puede transformar la vida moderna. En estas páginas comparte el Método Slow, un sistema que combina técnicas orientales milenarias con investigación científica actual para devolver calma, claridad y vitalidad a tu día a día.

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