No hay nada malo en ti

Name: No hay nada malo en ti
Brand: Bruguera
SKU: 00423320

Editorial

Bruguera

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$ 57.000

SKU: 423320

Cantidad

Formato

Libro Impreso

Presentación

Tapa Blanda

ISBN

9786289679779

Autores

Marta Segrelles

Edición

Categorias

Idioma

Español

Número de páginas

311

Número de capítulos

No especificado

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Descripción del producto

Cuando vives desde tus heridas, solo existe una explicación posible: el problema está en ti. Creer que todo lo malo que te ocurre es culpa tuya es como andar con una losa que te hunde y, a la vez, sentir que solo depende de ti mejorar. Sin las herramientas necesarias, hacer las paces con una misma puede ser muy difícil. Marta Segrelles, la psicóloga que está sanando a toda una generación, nos acompaña, desde la terapia IFS y la práctica compasiva, por la relación más importante de todas: la que tenemos con nosotras. Este libro es una invitación a mirarte con honestidad y ternura para entender qué necesitas y que aprender a quererte no es convertirte en tu mejor versión, sino reencontrarte con quien eras antes de pensar que debías cambiar.

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