Monica Tierradentro

Acerca del autor:

Psicóloga, coach en medicina funcional e instruc­tora de Kundalini yoga. Su interés por la alimenta­ción saludable y los buenos hábitos comenzó hace 20 años, motivado por un desorden alimenticio. Tras vivir tres años en Londres, donde estudió por su cuenta sobre temas de alimentación y psicolo­gía, y logró dar un vuelco a su propia vida, regresó a Colombia inspirada, con la intención de ampliar su formación para acompañar a otros a encontrar balance y bienestar.