Psicología punk

Name: Psicología punk
Brand: Vergara
SKU: 00430463

Editorial

Vergara

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$ 62.000

SKU: 430463

Cantidad

Formato

Libro Impreso

Presentación

Tapa Blanda

ISBN

9786287640542

Autores

Victor Amat

Edición

Categorias

Idioma

Español

Número de páginas

295

Número de capítulos

No especificado

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Descripción del producto

¿Quién dijo que para ser feliz hay que pensar en positivo? Parece que hoy en día ser feliz sea una obligación. Autoayuda, terapia, meditación, espiritualidad, drogas varias... ¡Hay tantos caminos! La cuestión es que , si funcionaran, estarías estupendamente todo el tiempo. Pero no es así. El sufrimiento y el pensamiento negativo aparecen y permanecen contigo, a pesar de los esfuerzos por ignorarlos. Ahí es donde deberías empezar a cambiar algo. En este libro, el psicólogo Victor Amat desmonta muchos de lo que te ocurre y encontrar una alternativa. De este modo, reivindicas tus capacidades mentales y las aprovechas de manera paradójica. ¿Puede el hecho de permitirte ser negativo llevarte a un estado de bienestar?

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