Respira y Relaja la Raja

Name: Respira y Relaja la Raja
Brand: Oceano
SKU: 00433240

Editorial

Oceano

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$ 87.000

SKU: 433240

Cantidad

Formato

Libro Impreso

Presentación

Tapa Blanda

ISBN

9788410179936

Autores

Sajeeva Hurtado

Edición

Categorias

Idioma

Español

Número de páginas

208

Número de capítulos

No especificado

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Descripción del producto

Respirar es el gesto más constante de la vida y, sin embargo, pocas veces prestamos atención a cómo lo hacemos. En este libro, Sajeeva Hurtado presenta la Respiración Neuroepigenética: un método que utiliza la respiración para influir directamente en el sistema nervioso y en la forma en que el cuerpo expresa su biología, mostrando cómo cada respiración puede activar la bioquímica del placer y el amor y transformar la manera en que sentimos, nos vinculamos y vivimos. Cuando la respiración cambia, el organismo también cambia: el cuerpo accede a estados de seguridad, coherencia y vitalidad donde el placer deja de ser un evento aislado y se convierte en una señal que organiza el sistema, y el amor se experimenta como una base fisiológica desde la cual vivir y relacionarse.

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