Sanos Vitales Y Longevos

Name: Sanos Vitales Y Longevos
Brand: Urano
SKU: 411128

Rose Ann Kenny

Editorial

Urano

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$ 73.000

SKU: 411128

Cantidad

Formato

Libro Impreso

Presentación

Tapa Blanda

ISBN

9788418714443

Autores

Rose Ann Kenny

Edición

Categorias

Idioma

Español

Número de páginas

310

Número de capítulos

No especificado

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Descripción del producto

¿Sabías que es posible poder tener una vida más larga y saludable con tan solo algunos simples cambios en nuestros hábitos? En este libro, la profesora Rose Anne Kenny, experta en medicina del envejecimiento, nos demuestra que tenemos la capacidad de controlar hasta el 80 % de nuestra biología, no solo para llegar a tener vidas más largas, sino también vivir mejor, ser más saludables y, por tanto, más felices. En estas páginas, la doctora Kenny nos abre los ojos sobre el impacto que la comida, las amistades, el sexo, el ejercicio y la risa (entre muchas otras cosas) tiene en la forma en que envejecen nuestras células y nos brinda una sería de valiosos consejos y pasos fácilmente aplicables en nuestra vida cotidiana para lograr mantenernos jóvenes por más tiempo y demostrar que sí que es cierto que uno es tan joven como en realidad se siente.

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