Sorprende a tu mente

Name: Sorprende a tu mente
Brand: Planeta
SKU: 00422481

Editorial

Planeta

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$ 62.000

SKU: 422481

Cantidad

Formato

Libro Impreso

Presentación

Tapa Blanda

ISBN

9786287827059

Autores

Ana Ibañez

Edición

Categorias

Idioma

Español

Número de páginas

301

Número de capítulos

No especificado

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Descripción del producto

EL CEREBRO SE ENTRENA: ¡DESARROLLA EL TUYO AL MÁXIMO! Desde respirar —pasando por comer o dormir— hasta la capacidad para razonar, para enamorarnos o para discutir con alguien, todo lo que hacemos pasa por el control cerebral. Nuestro cerebro define quiénes somos y qué potencial tenemos, y entrenarlo para sacarle el máximo partido es posible. En este libro, Ana Ibáñez repasa los problemas que más a menudo ocupan nuestro cerebro y le impiden dar lo mejor de sí. El estrés, la inseguridad, la ansiedad, el insomnio, la falta de concentración o el descontrol de nuestras emociones a veces parecen vencernos, pero aquí tienes el manual perfecto para ejercitar la mente y superar todos esos obstáculos. Tú controlas tu cerebro: entrénalo y descubrirás que las posibilidades son infinitas.

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