Tus Lineas Rojas

Name: Tus Lineas Rojas
Brand: Diana
SKU: 402178

Tomas Navarro

Editorial

Diana

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$ 55.000

SKU: 402178

Cantidad

Formato

Libro Impreso

Presentación

Tapa Blanda

ISBN

9786287570566

Autores

Tomas Navarro

Edición

Categorias

Idioma

Español

Número de páginas

217

Número de capítulos

No especificado

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Descripción del producto

¿Cómo marcar límites? ¿Cómo atender a mis necesidades sin sentirme culpable? ¿Soy egoísta si marco límites a otras personas? Saber qué actitudes o comportamientos podemos aceptar de los demás y cómo priorizar nuestras propias necesidades es un aprendizaje imprescindible para definir quiénes somos y cómo queremos vivir. En este libro, Tomás Navarro nos guía en un paso a paso esencial para desaprender todo lo que nos impide establecer prioridades claras y explora, con un lenguaje sencillo y lleno de sentido común, los pilares imprescindibles para poner límites: cómo funcionan la autoestima y el autorrespeto, la importancia del autocuidado, por qué tenemos que autoprotegernos y defendernos emocionalmente y, lo más importante, en qué consiste realmente la asertividad.

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Ciudades intermedias: 5 días hábiles (ciudades y poblaciones que requieren reexpedición: 8 días hábiles).

Envíos internacionales: 8 días hábiles.

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